В Россию календарная зима уже пришла, а вот зимняя погода все никак не установится. В течение недели, а порой даже дня за окном сменяются три сезона. От этих перепадов очень многие люди чувствуют себя плохо, мучаются с головными болями.
По мнению специалистов на ровном месте метеочувствительность не возникает.
Необходимо знать особенности той или иной головной боли.
Если вы ощущаете тяжесть в голове, боль давящая, это говорит о нарушении венозного оттока. Помочь может травяной сбор с каштаном, первоцветом, арникой, хвощем.
Если же боли у вас похожие на мигрень, связано это, скорее всего с тем, что артерии мозга недостаточно наполняются кровью. Здесь полезно принимать отвар посконника, дербенника, очанка.
Снять спазмы сосудов помогут ромашка, тмин, мелиса, фенхель, змееголовник. Такие пряности, как корица, кардамон, гвоздика также обладают спазмолитическим действием. Их вы можете добавить в чай или отвар из трав.
Многие люди с наступлением холодов страдают от постоянной заложенности носа, особенно она обостряется при перепадах атмосферного давления.
В этом случае необходимо снимать гипоксию мозга. При остром рините, когда нос сильно заложен, можно применить настойку ротокан, в нее входит тысячелистник, ромашка, календула. Разбавить настойку водой, смочить в ней ватные палочки, ввести их в нос на 10 минут, три раза в день на протяжении недели применять этот метод. Эффект от данного средства похож на эффект от санорина.
При длительной заложенности носа, мозг также страдает от нехватки кислорода, поэтому следует применить травы, которые помогут восстановить сосудистый тонус. К ним относятся клевер, цветки липы, донник. Приготовленный отвар нужно процедить и промывать им нос, также полезно закапывать в нос масляный экстракт этих трав. Для получения видимого эффекта, а также его закрепления лечение нужно проводить от одного до двух месяцев.