Многие люди ошибочно считают, что силовые упражнения нужны только тем, кто хочет быстро нарастить мышечную массу. На самом деле силовые упражнения могут значительно повысить эффективность занятий фитнесом и просто улучшить форму и здоровье человека. Если человек, постоянно занимающийся каким-либо видом спорта или физическими упражнениями, добавит к числу занятий упражнения на силовых тренажерах на растяжку, сможет […]
Архив за 14 января, 2015
Стволовые клетки: перспективы использования
Технологии использования стволовых клеток постоянно развиваются, и сегодня есть несколько основных направлений их применения. Наиболее перспективным считается на текущий момент использование стволовых клеток для лечения лейкоза и заболеваний центральной нервной системы, в частности – детского церебрального паралича, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, а также при инсультах.
Сердечный приступ — Симптомы, причины, признаки, первая помощь — Что делать и как снять
При остром сердечном приступе необходима врачебная помощь. И чем скорее она будет оказана, тем меньше рискует больной. Ведь результатом сердечного приступа может стать инфаркт миокарда — омертвение (некроз) участка сердечной мышцы. Но нередко люди ошибаются, неверно трактуя такой симптом, как боль в груди. Считают, что «сердце прихватило», когда причина боли не имеет отношения к кардиологии. […]
Инсульт — не болезнь, а осложнение
Есть очень немного заболеваний, о которых с давних времен в обществе принято говорить открыто. Инсульт — одна из таких болезней, возможно, потому, что происходит внезапно, как удар молнии, и часто в присутствии других людей. Дальнейшая судьба больного представляется трагичной, потому что принято считать, что помочь ему уже ничем нельзя. Так ли это и нельзя ли […]
Психосоматические причины варикоза и его лечение
Эту болезнь в восточной медицине связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод – сочетание Ветра и Слизи (Вата и Капха) в различных пропорциях – это в первую очередь недостаток кровообращения. Избыток Слизи может проявляться «вязкой» «жирной» кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ветра – недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Слизь […]
Инсульт: причины, симптомы, признаки, первая помощь, профилактика
80 процентов больных, перенесших инсульт, становятся инвалидами, из них треть нуждается в посторонней помощи. Лишь 20 процентов могут вернуться к прежней жизни. Что приводит человека к инсульту? Можно ли избежать этого грозного заболевания? Рассказывает главный невролог агентства здравоохранения и лекарственного обеспечения администрации Красноярского края д.м.н., профессор Светлана Шетекаура.
Оптимизм — залог здоровья сердечно-сосудистой системы
В новом исследовании ученые оценили состояние сердечно-сосудистой системы участников с помощью таких показателей, как артериальное давление, Индекс Массы Тела (ИМТ), уровень глюкозы натощак, уровень холестерина в сыворотке крови, рацион питания, физическая активность и табакокурение. Кроме того, исследователи изучили уровень оптимизма, а также психическое и физическое здоровье добровольцев. Затем специалисты сравнили общее здоровье участников с их […]